top of page

Fysioterapi ved langvarige smerter

Individuell tilnærming

Ved A-Medi får du en grundig individuell vurdering av en erfaren fysioterapeut. Vi tar hensyn til dine unike behov og symptomer for å skreddersy en optimal behandlingsplan.


Ved din første konsultasjon tar vi en grundig gjennomgang av din smertehistorie, symptomer og funksjonsnivå. Basert på vurderingen setter fysioterapeut sammen en individuell behandlingsplan.

Langvarige smerter kan være en utfordring å håndtere for mange mennesker. Fysioterapi ved langvarige smerter kan være en effektiv behandlingsform for å redusere smerte, forbedre funksjonsevne og øke livskvaliteten for personer som lider av kroniske smerter.

Effektive behandlingsmetoder

Fysioterapi ved langvarige smerter omfatter et bredt spekter av metoder, inkludert øvelser, manuell terapi, tøyninger, TENS og vagusnervestimulering. Målet er å øke bevegelighet og styrke i muskler og ledd, å lindre smerte og forbedre funksjonsevne.

En annen viktig del av behandlingen er å lære å mestre smertene, slik at de ikke påvirker livskvaliteten like mye. Dette kan innebære teknikker for avspenning, stressmestring og endring av tankemønstre.

Tilpasset oppfølging

Fysioterapeuten vår vil normalt jobbe med deg over en periode på 6-12 måneder, og i løpet av denne tiden vil det legges vekt på egenaktivitet, egentrening og mestring. Dette betyr at du vil bli veiledet og oppmuntret til å ta ansvar for din egen rehabilitering ved å delta aktivt i behandlingen.

Oppfølgingen du får kan variere ut ifra ditt behov og tilgang på behandlingstilbud i hjemkommunen. Fysioterapeuten vil vurdere om oppfølgingen skal foregå på vår smertepoliklinikk, eller om den kan skje i nært samarbeid med primærhelsetjenesten. Noen pasienter har ikke behov for behandling og kan følges opp videre av fastlegen.

Helhetlig behandling

Fysioterapi kan være en viktig del av en helhetlig behandlingsplan for personer som lider av langvarige smerter. Sammen med andre behandlingsformer som medikamentell behandling, psykologisk behandling, intervensjoner og livsstilsendringer, kan fysioterapi bidra til å lindre smerte og forbedre funksjonsevne og livskvalitet.

Langvarige smerter trenger ikke å diktere din hverdag. Vår fysioterapeut står klar til å hjelpe deg på veien mot en smertefri hverdag.

bottom of page