Forstå din bekkenbunnsmuskulatur med EMG Biofeedback
Er du klar over hvordan bekkenbunnsmuskulaturen din fungerer? Hos A-Medi tilbyr vi undersøkelse og behandling av bekkenbunnsmuskulaturen ved hjelp av EMG biofeedback.
Hvordan EMG Biofeedback kan hjelpe
Avspenning av bekkenbunnen:
For mange som lider av smerter og ubehag i bekkenbunnen, kan muskulaturen være overaktiv og stram. EMG biofeedback gjør det mulig å visualisere muskelaktiviteten direkte og gir deg en objektiv oversikt over spenningsnivået. Denne tilbakemeldingen gjør det lettere å lære å slappe av i muskulaturen, noe som er essensielt for å lindre smerter og plager knyttet til overaktiv muskulatur.
Effektiv Bekkenbunnstrening
Ved hjelp av EMG biofeedback kan vi også benytte en metode kalt Elektromyografi Trigget Stimulering (ETS). Dette innebærer at vi måler muskelaktiviteten din og justerer apparatet slik at det gir elektriske impulser som hjelper deg med å utføre knipøvelser. Dette er spesielt nyttig for pasienter med svak muskulatur som trenger ekstra hjelp for å forstå hvordan et effektivt knip føles. Etter hvert som du blir mer komfortabel med øvelsene, kan vi gradvis justere innstillingene slik at du gjennomfører mer av knipet selv.
Behandling av dyssynergiproblematikk
Dyssynergiproblematikk, som innebærer manglende koordinering mellom muskelgrupper, kan føre til problemer som inkontinens og forstoppelse. EMG biofeedback kan være svært nyttig for å forbedre koordinasjonen og styrke bekkenbunnsmuskulaturen. Med hjelp fra vår fysioterapeut med spesialkunnskap om bekkenbunn, kan vi veilede deg gjennom treningen og forbedre muskelkoordinasjonen, slik at du oppnår bedre kontroll og reduksjon i symptomer.
Hjelp ved Vestibulodyni
Vestibulodyni er en annen tilstand hvor EMG biofeedback kan være nyttig. Biofeedback kan bidra til å lindre symptomene ved å gi deg en bedre forståelse av muskelspenningene i området. Ved å bruke biofeedback kan vi tilpasse behandlingen din for å redusere muskelspenninger.
Hva er EMG Biofeedback?
EMG biofeedback er en metode som gir deg direkte tilbakemelding på muskelaktiviteten din ved å måle elektriske signaler fra musklene. Denne tilbakemeldingen gjør det lettere å forstå og kontrollere muskelaktiviteten i bekkenbunnen, et område som mange opplever som vanskelig å få oversikt over. Mange pasienter opplever en virkelig «aha-opplevelse» når de ser spenningsnivået i bekkenbunnen visualisert for første gang. Dette gir en klarere forståelse av hvordan musklene fungerer og hvordan man kan jobbe med dem.
Fysioterapeut med spesialisering i kvinnehelse
Hos A-Medi får du behandling av en erfaren fysioterapeut som er spesialist i kvinnehelse. Vår fysioterapeut har omfattende erfaring med bruk av EMG biofeedback og kan tilpasse behandlingen etter behov.
Hos A-Medi er vi opptatt av å tilby effektiv behandling og støtte for kvinner som opplever utfordringer med bekkenbunnen. Vår fysioterapeut med spesialkunnskap i bekkenbunnsmuskulatur vil støtte deg gjennom hele prosessen og gi deg verktøyene du trenger for å oppnå varige resultater.