top of page

Hælsprekker

Plages du av smertefulle hælsprekker? Hos A-Medi behandler vi dem effektivt med fjerning av hard hud, fotbad og pleiende kremer. Hælsprekker kan unngås med riktig forebygging – vi hjelper deg med råd og produkter til hjemmebruk. Bestill time hos vår fotpleier for profesjonell behandling og friske føtter.

Hva er hælsprekker?

Hælsprekker er dype sprekker i huden på hælene. De oppstår ofte på grunn av tørr hud, friksjon og trykk. Andre faktorer som kan bidra til hælsprekker inkluderer:


  • alder

  • diabetes

  • visse medisiner

  • å gå barføtt eller i sko med åpen hæl

  • å stå mye


Hælsprekker kan føre til:


  • smerte og ubehag

  • blødning

  • risiko for infeksjoner

  • sprekker som kan gå dypt inn i huden

Hvordan behandler vi hælsprekker?

Vår fotterapeut har lang erfaring med å behandle hælsprekker. Behandlingen innebærer:

  • Fjerning av død hud: Den døde huden fjernes forsiktig

  • Mykgjøring av huden: Foten din bades i varmt vann med mykgjørende midler

  • Påføring av fuktighetskrem: En kraftig fuktighetskrem påføres hælene for å holde huden myk og smidig.

  • Fotpleie: Vi kan gi råd om hvordan du kan ta vare på føttene dine og forhindre at hælsprekker kommer tilbake.


I noen tilfeller kan det være nødvendig med:


  • Samarbeid med lege: Ved underliggende sykdommer som for eksempel diabetes eller fotsopp kan fotterapeuten vår samarbeide tett med legene på A-Medi for å sikre optimal behandling.

  • Hjemmeprodukter: Vi kan anbefale hjemmeprodukter, som fuktighetskrem og fotmaske, for å forebygge hælsprekker.

Hvordan forebygge hælsprekker

  • Bruk fuktighetskrem regelmessig: Smør inn hælene dine med en god fuktighetskrem minst én gang om dagen.

  • Bruk sko med lukket hæl: Å gå barføtt eller i sko med åpen hæl kan øke risikoen for hælsprekker.

  • Drikk rikelig med vann: Å holde seg hydrert bidrar til å holde huden myk og smidig.

  • Unngå å stå mye: Hvis du står mye i jobben din, kan du ta regelmessige pauser for å bevege deg og strekke på føttene.


Ikke la hælsprekker ødelegge dine daglige aktiviteter. Ta kontakt med A-Medi i dag for å få hjelp fra vår dyktige fotterapeut.

Hvem utfører behandlingen: Fotpleier Viktorija Kraft

​

​

​

​

Behandlingen utføres av

Viktorija Kraft

Fotpleier

bottom of page